Разбор движений 0:00 Видео начинается с представления новой серии, в которой обсуждаются 24 формы ян и возможные применения. Первое движение - расчесывание гривы дикой лошади, которое может быть атакой в боевых искусствах.
Блокирование и удары 1:57 Блокирование и удары могут быть разноименными или одноименными. Важно правильно выбрать позицию и направление атаки для максимальной эффективности.
Броски и защита 2:26 Броски через подставленную ногу могут быть использованы для защиты и атаки. Важно плотно втереться в противника для успешного броска.
