Осознание и эксперимент 0:20 Автор делится своим опытом осознанных сновидений и сонного паралича. Он обнаружил, что если он пытается не заснуть во время просмотра фильма, то его состояние сознания меняется и он может испытать осознанные сновидения.
Управляемая медитация и эксперимент 5:20 Автор использует управляемую медитацию для имитации состояния сна и выхода из него. Он слушает медитацию с гидом, с открытыми глазами, и пытается погрузиться в сон и выйти из него много раз. В результате он испытывает энергетические всплески и вибрационное состояние.
Результаты и призыв к эксперименту 8:43 Автор делится своими результатами и призывает зрителей попробовать этот метод. Он хотел бы узнать, работает ли этот метод для других людей и вызывает ли он те же энергетические всплески.