Открытый урок Студии современного и эстрадного танца «Фаэтон»

YOUTUBE · 23.11.2025 07:12

Ключевые темы и таймкоды

Введение

0:00

Начинается открытый урок студии современного танца "Твой-то".

Упражнения

1:00

Упражнения на растяжку и координацию.
Упражнения с руками, ногами и головой.
Упражнения на полу.
Упражнения на прыжки и координацию.

Позиции

8:20

Первая позиция: плечи назад, колени прямые, смотрим прямо.
Вторая позиция: правая нога на носочке, держит ровно.

Прыжки

31:00

Прыжки с вытянутыми пальцами.
Прыжки на колени.
Прыжки с высоким прыжком.