Развод и страх сорваться 0:07 Автор рассказывает о своем опыте развода и о том, как важно не сорваться и не начать пить. Он объясняет, что жизнь после развода может быть лучше, если не пить и не опускаться на уровень ниже.
Пример автора и его жизнь после развода 8:19 Автор рассказывает о том, как его жизнь стала лучше после развода, и как он перестал пить. Он подчеркивает, что важно смотреть вперед и не бояться сорваться, а идти вперед и строить новую жизнь.
Важность быть счастливым и легко дышать по жизни 12:51 Автор говорит о том, что счастье и легкость жизни не зависят от внешних обстоятельств, а находятся внутри нас. Он призывает не бояться сорваться и не опускаться на уровень ниже, а идти вперед и строить свою жизнь.
Медитация и осознание 15:08 Автор предлагает медитацию для снятия стресса и концентрации на себе. Он говорит о том, что когда мы концентрируемся на себе, мы забываем о проблемах и заботах, и чувствуем себя легче и спокойнее.
Отпустить прошлое и жить настоящим 20:27 Автор призывает не жить прошлым, а наслаждаться настоящим моментом. Он подчеркивает, что будущее может и не наступить, поэтому важно жить здесь и сейчас. Автор также предупреждает о вреде алкоголя и наркотиков, которые могут украсть нашу душу и сделать нас тупее.
Жить честно и радоваться жизни 21:59 Автор призывает жить честно и радоваться жизни, не теряя себя и не теряя свою душу. Он призывает подписаться на его канал и канал в Instagram, чтобы улучшить свою жизнь и получить поддержку.
